ฝึกนั่งสมาธิกับลูกรักการฝึกนั่งสมาธิสำหรับเด็กปฐมวัย  อาจจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากสำหรับครู และคุณพ่อคุณแม่นะคะ
แต่คุณครูได้ลองฝึกเด็ก ๆ ด้วยการให้เด็ก ๆ ได้ชม DVD เพลงดั่งดอกไม้บานของเสถียรธรรมสถาน
และสนทนาเกี่ยวกับเพลง เชิญชวนให้เด็ก  ๆ ได้ลองฝึกนั่งสมาธิ โดยเปิดเพลงเบา ๆ พร้อมกับนั่งสมาธิ
ระยะแรก ๆ เด็ก ๆ นั่งได้ไม่นาน และไม่นิ่ง  แต่ลองฝึกไปเรื่อย  ๆ เขาก็สามารถนั่งได้ดี และชอบที่
จะนั่งสมาธิหลังจากกิจกรรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ เป็นประจำทุกวัน  อยากเชิญชวนคุณพ่อคุณแม่
ได้ฝึกลูกนั่งสมาธิที่บ้านด้วยค่ะ้