ป้ายโฆษณา

ป้ายโฆษณา
ป้ายโฆษณา

ก่อนซื้อโทรศัพท์มือถือ หรือคอมพิวเตอร์มือสอง ตรวจ S/N ที่แจ้งหาย/ถูกขโมยที่นี่!! BlockSerial.Com

ยิมนาสติก

พิมพ์อีเมล

( 12 Votes )

ยิมนาสติก

เรื่องหกคะเมนตีลังกา ปีนป่ายโลดโผนนี่ก็ของโปรดของวัยซน และยังเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับกีฬาอื่นๆในอนาคต พี่อมรเทพ แววแสง บอกว่า “ตาม หลักวิชาการกีฬาของทั่วโลก มีกีฬา 2 ประเภทที่เหมาะกับเด็กที่อายุไม่เกิน 7 ขวบ คือว่ายน้ำและยิมนาสติก ว่ายน้ำเป็นพื้นฐานกีฬาทางน้ำ ส่วนยิมนาสติกเป็นพื้นฐานของกีฬาทางบก คือเด็กวัยนี้ ไม่ว่าจะเล่นกีฬาประเภทไหนก็ตาม ย่อมมีการหกล้มแน่นอน ทักษะทางยิมนาสติกจะเข้าไปช่วยในการทรงตัว พัฒนาการทางกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการบาดเจ็บให้เด็ก คือช่วยให้เด็กล้มเป็น ให้เค้ารู้ว่าต้องล้มอย่างไรจึงจะไม่เจ็บ บางประเทศจัดให้เป็นวิชาพื้นฐานของเด็กเล็กเลยทีเดียว” เพื่อนๆสนใจอยากลองไปเรียนยิมนาสติกดูมั้ยครับ

ยิมนาสติกมีประโยชน์กับเด็กอย่างไรบ้าง?

มีประโยชน์ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ คือ

     • เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายและหัวใจ
     • เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวให้ดียิ่งขึ้น
     • มีความสง่างามของการเดิน
     • รู้เทคนิคการหกล้ม หลบหลีกอย่างถูกวิธี
     • มีความอดทนมากยิ่งขึ้น
     • มีรูปร่างสง่างาม สมส่วนมากกว่ากีฬาชนิดอื่น
     • ระบบประสาทสัมผัสการรับรู้ดีขึ้น
     • มีสมาธิในการเรียนหนังสือมากขึ้น
     • รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย

ที่มา http://ilovebanfa.com/whattheysaydetail.php?rid=11
ที่มา http://www.gymnastic-centre.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=5358896

 

เรียนยิมนาสติกที่ไหน

โรงเรียนยิมนาสติกลีลา สนามกีฬาราชนาวี บางนา
http://www.gymnastic-centre.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=395818

อมรเทพยิมนาสติกคลับ โดยอมรเทพ แววแสง
http://amornthepgym.com/faq.html

สโมสรจินตนา
http://www.jintanagymnastics.com/jintanaweb/main.html

การกีฬาแห่งประเทศไทย หัวหมาก
เปิดสอนกีฬายิมนาสติก โดยเรียนเป็นกลุ่มๆละ 8คน อัตราค่าเรียนเดือนละ 600 บาท รับสมัครตั้งแต่อายุ 5 ปี
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ที่ศูนย์ฝึกกีฬาในร่มกกท.โทร 0-2314-4678 http://www.sat.or.th/sat.th/WebboardReply.aspx?POID=1414&m=94&mtypeid=90

อาคารเวส 3 ศูนย์กีฬาไทย-ญี่ปุ่นดินแดง

สนามกีฬาเทศบาลนครเชียงใหม่

The Little Gym Bangna
ชั้นที่ 21 อาคารเซ็นทรัลซิตี้ทาวเวอร์
http://www.thelittlegymbangna.com

The Little Gym Rama 3
ชั้น 7 ฝั่งลิฟท์แก้ว เซ็นทรัลพลาซา พระราม 3
http://www.thelittlegymrama3.com